Внутренняя энергия


Основу энергетической медицины составляет практика цигун. В ходе занятий человек обучается разумно управлять своей энергией и использовать ее для регулирования процессов жизнедеятельности организма. Это становится возможным благодаря переключению нервной системы из симпатического режима (истощающего) в парасимпатический (восстановительный и успокаивающий).

Чтобы переключиться человек должен находиться в расслабленном состоянии и эмоциональном равновесии. Достигнуть спокойствия и умиротворения помогает брюшное дыхание. Именно такая гармония тела и души лежит в основе даосских учений, начиная от воинских искусств и заканчивая метафизикой.

Цигун связывает наш разум с иммунной системой. Западная медицина называет это термином «психонейроиммунология». Великий учитель Ло Дэсю утверждал, что суть практики цигун — достижение гармонии между нервной и эндокринной системой. А современная наука уже доказала существующую связь между гормонами и нейрохимикалиями.

Сильные эмоции, такие как возбуждение или стресс, активизируют нервную систему, вследствие чего происходит выброс адреналина, кортизона и прочих гормонов. Гормоны, в свою очередь усиливают нервные реакции с помощью обратной связи. Таким образом, получается изнуряющий круг, доводящий организм до истощения.

Любая форма занятий цигуном препятствует стрессам и возбуждениям, перенастраивая организм в спокойный режим. При этом выделяются нейрохимикалии, усиливающие выработку восстанавливающих, расслабляющих и целебных гормонов, которые омолаживают и восстанавливают организм.

Целебное воздействие цигуна требует выполнения обязательного условия — уверенности в успехе метода. Лечение будет эффективно только в том случае, если человек осознает его действенность. Этот принцип применяется не только к цигуну, но и к лекарственным средствам — «эффект плацебо» известен давно. Убежденный разум активизирует эффект исцеления. Благодаря этому успешность лечения обеспечивается силой энергии самого больного. Проверено, что если разум настроен против лечения, человеку не помогут даже самые сильные препараты.

Ярким примером роли энергии в оздоровительном процессе является иммунодепрессивное действие отрицательных эмоций (гнева, грусти, печали). Ведь эмоции — это энергия в движении. Дисбаланс эмоций у человека приводит к нарушению гармонии и равновесия и оказывает разрушительное воздействие на организм.

Как известно, от гармоничного соотношения энергий зависит здоровье и жизненная сила. Несбалансированная энергия приводит к многочисленным нарушениям. Кроме того, у человека снижается иммунитет, что чревато различными болезнями. Поэтому восстановление и поддержание равновесия между энергетическими силами является важнейшей задачей цигун-терапии.






Комментарии